NeuroFelicidad aplicada a nuestra vida laboral y personal
¿Sabías que nuestro cerebro es una máquina perfecta y que, si la conocemos, podemos conseguir infinitos objetivos de manera muy sencilla?
¿Y si te digo que es mucho más sencillo de lo que te imaginas?
A través de pequeños trucos, conoceremos las claves de nuestro mejor aliado, el cerebro. Así podremos dar un giro positivo a nuestra vida, despejar la mente, reducir el estrés, alimentar el sentido del humor y encontrarnos más satisfechos y felices.
Basándonos en conocimientos de Neurociencia y Psicología del Humor, incorporaremos el estado positivo y la risa a nuestra vida de manera natural y muy efectiva.
Qué aprenderemos:
– Conceptos básicos sobre NeuroFelicidad
– La importancia de nuestra actitud, los pensamientos, la postura corporal y las emociones
– Descubriremos Puntos NeuroCorporales de la Risa y el Buen Humor
– Nos entrenaremos con ejercicios de NeuroFelicidad
– Y aprenderemos cómo incorporarlos a nuestra vida profesional y personal.
Además, conoceremos cómo la Risoterapia y el Yoga de la Risa nos pueden ayudar, con pequeños juegos, a ser más productivos, creativos y disfrutar lo que hacemos.
Una sesión teórico – práctica donde te llevarás mucho más que sonrisas.
Si deseas descubrir los secretos mejor guardados de tu enigmático cerebro, ven y tómate la vida con humor.
