Psicóloga, sexóloga, escritora y comunicadora
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@anasierraes
¡Qué lujazo de equipo! Gracias por hacer realidad sueños con tanta ilusión. Sois muy grandes. Qué bien lo pasamos, eh? 🤪 Abrazos enormes 😘Finalizado el rodaje 🎬🎥 de ”COSMOS”, otro cortometraje más de sojosniPRODUCTION 😅...![]()
Dirigido por la extraordinaria Ana Sierra, que también lo protagoniza junto con la gran Natividad de la Puente 🙌🏻...![]()
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Dirigido por; Ana Sierra![]()
Idea Original; Ana Sierra![]()
Actrices; Natividad de la Puente y Ana Sierra![]()
Guión; Roberto Español y Ana Sierra![]()
Dirección de fotografía; Pepe Rodríguez![]()
Cámara; Pepe Rodríguez![]()
Sonido directo; Roberto Español![]()
Edición y montaje; Pepe Rodríguez![]()
Foto fija y Making of; Monica Salgado![]()
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sojosniPRODUCTION 2023
+ información e inscripciones aquí 👇https://kamasutradelalma.classonlive.com/webinar/Mindfulsex-por-Ana-Sierra
Fue genial ser speaker en WeLife Festival de la mano de Petit Bambou y un honor guiar "Ser yo mismo", una de sus meditaciones más emocionantes y necesarias. Gracias por la confianza #MercedesEQWeLifeFest Vocento ![]()
🙏![]()
Desmitificar la meditación, el mindfulness y el mindfulsex es necesario para decidir practicarlo.![]()
🕉️![]()
No hay acudir a un lugar especial, ni siquiera tener mucho tiempo.![]()
🌿![]()
Parar un segundo y respirar te conecta al presente, contigo mismo y te equilibra.![]()
🧘🏻![]()
Empieza por ahí y ve sumando poco a poco.![]()
💃![]()
Puedes conectar bailando, riendo o incluso "en la cama" ![]()
🔥![]()
¿CÓMO LO HACES TÚ? Te leo ⬇️![]()
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Ana Sierra shared a post on Instagram: "Fue genial ser speaker en WeLife Festival de la mano de Petit Bambou y un honor guiar "Ser yo mismo", una de sus meditaciones más emocionantes y necesarias. Gr...
Y a ti, ¿te trajeron juguetito?![]()
🔥👑![]()
En el 50% de las cartas a los Reyes Magos aparece un juguete €rótic0.![]()
😮![]()
Te propongo un juego:![]()
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Comenta con EMOTICONOS/emojis cómo te lo pasas con los "juguetitos" que te regalaron los Reyes Magos 😜![]()
¡Venga! Echa imaginación aunque no llegase ni un "juguetito" 😬 Vamos a reírnos un poco 🤣![]()
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TE LEO EN COMENTARIOS 🍆😅🍑😏😱![]()
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Y si quieres ver mi REEL o Leer mi artículo completo de ZEN, Suplemento de bienestar del diario El Mundo, haz click en este link👇![]()
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Ana Sierra shared a post on Instagram: "Cuéntame con EMOJIS cómo te lo pasas con los "JUGUETITOS"🔥que te trajeron los Reyes Magos 👑 🍆😲 Lee mis artículos de El Mundo ZEN desde el LINK DE...
A veces me comentan que no paro de hacer cosas, por lo que ven por aquí, y es cierto. Las consultas, las clases de máster, la tele, los artículos, la radio,los libros, el cine,...![]()
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Pero la realidad es que hago mucho más de lo que me da tiempo (o me apetece) subir a las redes. ![]()
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Por eso te dejo esta foto de mi LINK DE PERFIL ⤵️![]()
msha.ke/anasierraes![]()
Para que, aunque no aparezca TODO lo que hago, puedas seguir mi recorrido + o -. ![]()
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Te diría que mi propósito de año nuevo fue estar más presente por aquí, pero te mentiría. Básicamente es una necesidad profesional y así será. ![]()
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Quizá sea perezosa, puede que bastante analógica o simplemente no me salga contar mi vida por aquí y prefiera que siga en la intimidad. Pero me siento un poco bicho raro en esta era digital, teniendo tanto contenido entre manos. ![]()
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A veces deseo contar mucho de mí y lo mío, (hay tanta gente que lo hace...y fliparías 😲) pero me corto o decido gestionarlo de otra manera.![]()
Siento miedo, no lo negaré, y ganas de proteger mi mundo.![]()
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No sé si te pasa a ti también pero me encantaría saberlo. Te leo ⬇️![]()
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¡Feliz continuación de tu vida!![]()
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Gracias por acompañarme este año. Ayer vi la frase de la foto y es justo lo que siento. Así es, os llevo a cada paso. GRACIAS ![]()
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Os abrazo muy fuerte y calentito. Feliz año nuevo, os deseo lo mejor. ![]()
❤️![]()
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