Psicóloga, sexóloga, escritora y comunicadora
Nuevos contenidos
No te pierdas todas mis novedades y contenidos
Programas y Televisión
¡Disfruta de algunas mis últimas colaboraciones en televisión!
Felices por la vida
Felices por la vida no es un manual de instrucciones infalibles que indique qué debes hacer en cada situación.
Mundo ZEN · Vídeos
¡Disfruta de todos mis programas en Mundo ZEN, ahora también en vídeo!
Ya han confiado en Ana Sierra
Mis redes sociales
Opina, participa y sigue mis hashtag más populares para estar al tanto de todo lo que ocurre.
@anasierraes
🟢 Artículo Nuevo para @lasexta ![]()
![]()
En él os hablo de un problema común de lo que pensamos en las parejas, el miedo al compromiso 💍![]()
![]()
Os proporciono varios consejos para sobrellevar esta situación y cómo afrontarla cuando una parte de la pareja quiere dar un paso más en la relación y la otra no 😉![]()
![]()
🔗 bit.ly/miedoalcompromiso-lasexta-anasierra![]()
![]()
#LaSexta #COMPROMISO #problemaspareja #sexologa #psicologa #mindfulsex ® #anasierra #psicologa #sexologa #escritora #comunicadora
Que Paka Diaz comente esto de mi corto me emociona; por profesional y por amiga. Gracias 🥰💗![]()
Puedes VER mi corto 'COSMOS' y VOTAR Aquí 👇https://www.rivasciudad.es/festival-cine/concurso-local/
Ya podéis ver y VOTAR mi cortometraje "COSMOS" del que soy directora y mucho más 🎬![]()
![]()
Link en mi BIO y en STORIES 🔝![]()
⚠️(Recordad confirmar la votación desde el correo que os envíen para que se haga efectiva)![]()
![]()
Desliza y descubre nuestro cartel y a los cosmonautas, pues he tenido la gran fortuna de contar con un equipazo de lujo que etiqueto pero ya os iré presentando 😍 ¡Cuánto talento! ![]()
![]()
Deseo que os guste, pero sobre todo, que os mueva, lo que sea.![]()
![]()
Se agradecen opiniones sobre "COSMOS" 🎬![]()
![]()
GRACIAS![]()
![]()
#COSMOS #cine #corto #cortometraje #directora #guionista #actriz #cantante #diainternacionaldelafelicidad #felicesporlavida #mindfulsex #AnaSierra #psicologa #sexologa #escritora #comunicadora #dandoapollo 🐥
🍑 Cómo estimular el Punto G: consejos para aumentar el placer![]()
![]()
¿Sabías qué el Punto G es una de las zonas erógenas más desconocidas y a la vez más potentes de la mujer? 😏![]()
![]()
Te comparto algunos de los detalles de este artículo en Elle donde tuve la oportunidad de participar 📝![]()
![]()
Para conocer todos los detalles 👇🏼![]()
🔗 bit.ly/elle-estimular-punto-g![]()
![]()
#anorgasmia #orgasmo #sexualidad #sexualidadenpareja #problemassexuales #sexologa #anasierra
¡Feliz Día Internacional de la Mujer! 💜![]()
![]()
Me comenta Pollo que todavía no entendemos el feminismo:![]()
![]()
No es cosa de mujeres.![]()
El enemigo no es el hombre, es el patriarcado.![]()
Hombres, utilizad vuestra voz y actos para eliminarlo.![]()
El sistema machista daña a todas las personas. ![]()
Las mujeres nos llevamos la peor parte. ![]()
El feminismo es interseccional, o no será.![]()
Si es racista, binarista, clasista, capacitista o cuerdista, no me representa.![]()
No es una lucha entre mujeres, al machismo le interesa que lo creamos.![]()
![]()
Juntas (las personas) somos más fuertes y llegamos más lejos ✈️![]()
![]()
Si todo esto te chirría, toma consciencia 🧠![]()
Esto también es mindfulsex® 💜![]()
![]()
#diadelamujer #mujeres #8M #anasierra #psicologaanasierra #dandoapollo #feminismo #mindfulsex ®
MIRA MI NUEVO REEL 👇![]()
www.instagram.com/reel/Cpcx3hPDFav/?igshid=YmMyMTA2M2Y=![]()
🔹![]()
¿MACHO ALFA 🍆 , BLANDENGUE 🙋♂️o, ni machista ni feminista, IGUALITARIO 💩 ? ![]()
🔹![]()
Elige y déjalo en mis comentarios 👇 ![]()
🔹![]()
Lee este artículo y el resto de mis artículos semanales en la sección de S3XO de ZEN, suplemento de bienestar del diario El Mundo. www.elmundo.es/vida-sana/sexo/2023/01/12/63bfaedefc6c8353258b45ac.html![]()
🔹![]()
Y si tienes dudas pregúntame 😜![]()
🔹![]()
#mindfulsex ® #machosalfa #8M #diadelamujer #series #anasierra #psicologa #sexologa #escritora #comunicadora #dandoapollo 🐥