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Ana Sierra trabaja con las emociones, haciendo fácil lo difícil, transformando actitudes para generar un cambio de paradigma en la psicología y sexología, y acompañando en la adquisición de aptitudes que impacten en el desarrollo y bienestar humano.

Yoga de la Risa

Taller|

El Yoga de la Risa se suele realizar en grupo y es una mezcla de ejercicios de Carcajadas y Respiratorios, lo que supone una gimnasia aeróbica suave, desestresante y muy divertida.

Risoterapia

Taller|

Las empresas y colectivos que contratan talleres de Risoterapia buscan poder pasar un rato relajado, distendido y que la gente se divierta y lo pase bien.

Las Cartas OH o Kesem

Terapia|

Te ofrezco esta novedosa e interesante forma de descubrirte, conocerte, entenderte, aceptarte, organizarte, decidirte y solucionar lo que desees.

NeuroFelicidad empresarial

Taller|

Dar un giro positivo a nuestra vida, despejar la mente, reducir el estrés, alimentar el sentido del humor y encontrarnos más satisfechos y felices.

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